艾多美的維他命C粉,在韓國上市好久了
終於在今年近年底時,進口台灣了
艾多美的產品包裝,一直都是簡單、方便好拿
維他命C粉這款,採上窄下寬的設計
正面的下半部,是可直接拉開拿取的,拿完可在壓回去收起來
這樣真的滿方便的,其他的條狀產品,怎麼沒有都設計這樣><??
不然家裡有益生菌、普洱荼、咖啡等等~ 拿取方式都不一樣耶XD!!!
一盒裡面,有90條
一天一條,是3個月的份量!!! 極划算阿~
根據衛福部發佈,成人一天需要100毫克的維他命C就已足夠
而這一條裡面,含有120毫克。所以一天一條就夠了
而C是會排出體外的,所以維持一定的劑量,天天吃最好
裡面是粉未狀,含在嘴裡會化開!
不過,個人是覺得滿酸的,哈哈哈~~
無法慢慢享受在嘴裡化開的過程~ 只想配水快快進肚子裡
或者也可以加開水泡開,泡大杯一點,就不會酸了
淡淡的酸、淡淡的香味!還不錯!
維他命C 建議飯後食用
因為它需要跟其他食物互相配合,才能有更好的吸收效果!!
網路上滿多文章,都建議可以分2次吃
早餐跟晚餐過後,各吃一半。可以讓身體的C含量維持
不過,相信大家都跟我一樣,一天一次都很容量忘記,何況要一天2次!哈
所以~ 早餐或晚餐時,選一餐飯後吃就行了!
維他命C 的功效 及副作用,就請大家GOOGLE了!
多多了解自已吃的產品有何效果
再觀察自已身體的反應,才能知道是否對自已有效哦!
花錢要花最大的效益阿!
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