艾多美 維他命C-1

艾多美的維他命C粉,在韓國上市好久了

終於在今年近年底時,進口台灣了

 

 

艾多美 維他命C-2

艾多美的產品包裝,一直都是簡單、方便好拿

維他命C粉這款,採上窄下寬的設計

正面的下半部,是可直接拉開拿取的,拿完可在壓回去收起來

這樣真的滿方便的,其他的條狀產品,怎麼沒有都設計這樣><??

不然家裡有益生菌、普洱荼、咖啡等等~ 拿取方式都不一樣耶XD!!!

 

艾多美 維他命C-3

一盒裡面,有90條

一天一條,是3個月的份量!!! 極划算阿~

根據衛福部發佈,成人一天需要100毫克的維他命C就已足夠

而這一條裡面,含有120毫克。所以一天一條就夠了

而C是會排出體外的,所以維持一定的劑量,天天吃最好

 

艾多美 維他命C-4

裡面是粉未狀,含在嘴裡會化開

不過,個人是覺得滿酸的,哈哈哈~~

無法慢慢享受在嘴裡化開的過程~ 只想配水快快進肚子裡

 

 

艾多美 維他命C-5

艾多美 維他命C-6  

或者可以加開水泡開泡大杯一點,就不會酸了

淡淡的酸、淡淡的香味!還不錯!

 

 

維他命C 建議飯後食用

因為它需要跟其他食物互相配合,才能有更好的吸收效果!!

網路上滿多文章,都建議可以分2次吃

早餐跟晚餐過後,各吃一半。可以讓身體的C含量維持

不過,相信大家都跟我一樣,一天一次都很容量忘記,何況要一天2次!哈

所以~ 早餐或晚餐時,選一餐飯後吃就行了!

 

維他命C 的功效 及副作用,就請大家GOOGLE了!

多多了解自已吃的產品有何效果

再觀察自已身體的反應,才能知道是否對自已有效哦!

花錢要花最大的效益阿!

 

 

 

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